Montag, 13. Januar 2014 - Abnehm Blog von phoeby

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  • denki
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  • 13. Jan 2014 11:29
  • Ich trinke gar keinen Alkohol, weil ich noch nie den Sinn darin erkennen konnte, genauso wie bei Zigaretten: schmeckt nicht, ist schädlich und kostet auch noch Geld :-!
    Solange die anderen für sich nicht den positiven Nutzen (im Verhältnis zur ungesunden Genusslust) erkennen, werden sie es immer runtermachen. Weil es ja umsoschwerer für einen selber zu rechtfertigen ist, wenn da gerade jemand anderes ist, der sich dagegen wehrt. Einfach kein schlechtes Gewissen haben, so selbstverständlich und unspektakulär wie möglich ablehnen, Blicke kurz ignorieren, dann ist es auch für die anderen ok und schnell vergessen.
    LG Denki
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  • phoeby
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  • 13. Jan 2014 07:47
  • Bevor es nun wieder ins Arbeitsleben geht, schnell noch die Auswertung vom Wochenende.Mir ist mal wieder klar geworden wie seltsam man angeschaut wird in unserer Gesellschaft, wenn man auf Alkohol verzichten möchte. Habe mich doch nicht ganz an mein guten Vorsatz halten können und 2 Gläser Wein getrunken. Der Abend war schön und sowas muss auch mal sein. Will mich ja nicht foltern. Gehe bewusster mit meine Pkt um und habe eine andere Einstellung zum Essen bekommen. So langsam werden die Esssünden enttarnt und Obst und Gemüse wirklich gegessen!!!
    Immer wieder überrasche ich mich beim Schätz - und Istwert. Abwiegen ist wichtig, deshalb hab ich mal schon mein Lunchbrot für den Tag vorbereitet, mit Obst und Gemüse.
    So, dann starte ich mal zur Arbeit.
    
    Habt einen schönen Tag.
    Phoeby