• 14. Jan 2014 21:31
  • Na das war mal ein langweiliger Tag heute. Bin aber auch extrem müde und habe gerade schon eine Stunde geschlafen.

    Ansonsten wird meine Kocherei wieder kreativer. Nun muss ich mir ja für die Dinge die ich gerne esse, die aber nicht in den Punkteplan passen Alternativen einfallen lassen.

    Zum Glück haben wir auf der Arbeit eine Küche zur Verfügung und sind nicht auf Kantinen angewiesen. Heute mittag hab ich einfach Tomaten in Scheiben geschnitten und in eine Auflaufform, Brokoli drüber, mit italienischen Kräutern, Salz und Pfeffer gewürzt und etwas Käse drüber gestreut und 20 Min. überbacken. Das war richtig lecker und megawenig Punkte. Heute abend nach dem Matjesbrötchen waren dann auch noch Punkte übrig und ich kann mir gerade ein Glas Wein gönnen.

    Ich habe festgestellt, dass für mich 4 Mahlzeiten am Tag optimal sind, ohne dass Heisshungerattacken aufkommen. Das kann man sich ja zum Glück mit MM so einrichten wie es in die momentane Situation passt. Bisher habe ich auch noch keine Lust auf Chips oder Schokolade. Mal sehen, wann die ersten Einbrüche kommen.

    Schlaft alle gut und genießt das Leben, es gibt nur das eine.
    Angi