es geht weiter:-)

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  • Lene91
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  • 16. Jan 2014 22:28
  • ich finde dass das fitnesstudio süchtig machen kann und die Motivation ist das ich mich jeden morgen unwohler gefühlt habe in meinen Sachen
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  • fungia
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  • 16. Jan 2014 18:19
  • Hallo Leni,
    
    herzlich willkommen zurück. 6x Sport in der Woche? Da hast du dir echt viel vorgenommen, wo nimmst du die Motivation her?
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  • Lene91
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  • 16. Jan 2014 05:43
  • hallo meine lieben,
    die pause ist wie erwartet schief gegangen.habe fast 3 kg zugenommen.
    jetzt bin ich wieder hoch motiviert.
    ich werde zwar erstmal noch nicht wieder punkte zählen ABER ich bin 6 mal die Woche im Fitnessstudio und habe von da aus einen Trainingsplan und einen ernährungsPlan auf mich abgestimmt:-)ich hoffe es bringt was und ich hoffe das ich trotzdem hier bleiben kann:-)
    LG eure lene