Freitag, 17. Januar 2014 - Beine...
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- 17. Jan 2014 18:29
- ...ja, ich habe welche, ich merk's ;-)
Heute sind wir wieder sportlich aktiv gewesen. Nach einer gestrigen Einheit von 30min eines 10wbc Workout, haben wir heute etwas über eine halbe Stunde Athletic Drills gemacht plus 5min WarmUp und CoolDown.
So, und jetzt reicht es mir für heute auch. Habe heute morgen schon einen ordentlichen Spaziergang mit Minimann hinter mir.
Gleich gibt es noch ein leckeres kalorienarmes Abendbrot und dann ab auf die Couch "Daumengymnastik" machen ;-)
Schönes Wochenende