Samstag, 18. Januar 2014 - Abnehm Blog von AngiD
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- sasta
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-8 kg
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- 19. Jan 2014 13:30
- Lass Dich schön verwöhnen heute, Schnuggi. Das gehört auch mit dazu, denn wenn die Seele sich wohl fühlt, macht der Körper mit!! ;)
Übrigens hab ich Dir heute abend was zu erzählen - auch was, was der Seele gut tut, auch wenn es vielleicht nichts grosses wird, aber immerhin... ;))
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- AngiD
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EM
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- seit Jan. 2014
- 18. Jan 2014 18:35
- Ich fühle mich gut. Hab das Gefühl, mir diese Woche viel Gutes getan zu haben. Und wenn es nur über gesunde und ausgewählte Mahlzeiten war. Vorher bin ich durch den Laden gegangen und hab geschaut, ah, dass ist im Angebot. Dann kauf ich das mal. Momentan ist das anders, ich überlege was ich essen möchte, wälze Rezepte und gehe dann gezielt einkaufen. Lebe mit meiner Tochter zusammen, die sich rein vegetarisch ernährt, die wird natürlich auch gefragt, was ich ihr mitbringen soll. Das Schulessen ist ganz gestrichen. Das passt irgendwie nicht mehr in mein Ernährungskonzept. Wobei die Schüler mir immer was vom Teller klauen, wenn ich mit ihnen zusammen esse :). Fisch und Fleisch wird auch nur noch in guter Bio-Qualität gekauft, die 200 gr, die ich für eine Mahlzeit brauche sind dann trotzdem bezahlbar.
Heute war Tag der offenen Tür in der Schule, die Hauswirtschaftsgruppe hat versucht mich mit Muffins und Waffeln zu verwöhnen, was ja auch total lieb ist. Sie waren auch nicht sauer, als ich es mit einer Erklärung abgelehnt habe. Aber es hat schon sehr sehr verführerisch geduftet.
Morgen ist Wiegetag, bin sehr gespannt. Und danach löse ich mein Weihnachtsgeschenk ein, einen Tag in der Sauna mit Chill-Oil Massage (was auch immer das ist) mit meiner Schwester. Ich gehe wohl besser vorher auf die Wage, sonst wird das Gewicht durch den Wasserverlust in der Sauna verfälscht und ich bin nächste Woche enttäuscht.
Einen entspannten Samstagabend euch
Angi