• 22. Jan 2014 10:15
  • Guten Morgen! Habe mich heute morgen gewogen und erfreulicherweise festgestellt, dass ich weitere 0,2kg verloren habe! Klar, das ist nicht viel und kann auch eine gewöhliche Gewichtsschwankung sein.. Aber dafür, dass ich mir gestern beim Kaffee, zwei Stückchen Kuchen gegönnt habe, bin ich absolut happy!! ;)) Bin jetzt bei 59,1kg
    Es ist erstaunlich, wie gut es tut, soviel Ballaststoffe zu essen. Heisshunger hatte ich seit Montag nicht mehr. Man ist viel länger gesättigt, hat ein gutes Gefühl und richtig lecker schmecken, tut es dazu auch noch :) Auf einen neuen Tag!