• 23. Jan 2014 09:08
  • Arrggg..... 100 gr zugenommen.... wie blöd ist das denn??? Ok, ich muss das große Ganze sehen *g*. Dies ist eine Warnung, Potential zur Veränderung habe ich noch genug! Und wenigstens sind damit die bisher abgenommenen 3,4 kg offiziell bestätigt ;-)!

    Fazit: Ich mache auf alle Fälle weiter!!!

    Optimierung: Ab morgen werde ich wieder genau Tagebuch führen und auch meinenSport werde ich intensivieren (was echt leicht ist *g*).
    Und außerdem werde ich mich 2 x die Woche wiegen: Montag und Donnerstag! Ansonsten lasse ich das WE zu sehr schleifen *g*.

    Alles wird gut!