• 28. Jan 2014 17:14
  • So nachdem nun meine Sportfreundin und ich aus arbeitstechnischen Gründen heute und morgen allein Trainieren müssen, haben wir nun Halbzeit bei Shred erreicht :-)
    Habe es heute morgen gleich durchgezogen, nachdem ich vom Nachtdienst kam und bin dann ins Bett. Dachte mir so, eh ich dann keine Lust mehr habe, mach ich es gleich...Es hat ja prima geklappt, trotzdem hab ich gemerkt, dass ich eine Schicht hinter mir hatte und nicht vor mir, wie sonst.

    Gestern, nach mein Wiegetag, war ich ja so beflügelt und mich rießig gefreut, dass es sich endlich was getan hatte. Da gab es gleich mal lecker Nudeln. Die haben so geschmeckt.... Musste aber feststellen, anhand meiner Ernährungsumstellung, dass ich hinterher etwas mit dem Magen zu tun hatte und sie nicht so lange anhalten, wie die Vollwertige Kost...

    Heute wird wieder ganz normal gegessen und auch mit dem alltäglichen Programm weiter gemacht.