wer würde gemeinsam mit mir 5kg abnehmen

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  • Kleine_Cara
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  • seit Apr. 2013
  • 19. Feb 2014 00:10
  • Darauf sollte sich am Besten niemand melden.
    
    Liebe Johanna,
    5 Kilo in 1-2 Monaten ist im Grunde viel zu viel. Man nimmt, wenn man gesund Gewicht verlieren möchte, ca. 500 gramm in der Woche ab. Das heißt für 5 Kilo brauchst du im Grunde ca. 10 Wochen, vielleicht 8-9, vielleicht aber auch 11-12. In 4 Wochen oder 6 Wochen halte ich das für absolut bedenklich und nicht erstrebenswert.
    
    Ferner stelle ich dir die Frage: wieso willst du überhaupt abnehmen?
    Dein Zielgewicht ist eindeutig im Untergewicht und das, was du da anstrebst, ist nicht wirklich gesund und sieht in der Regel auch nicht schön aus. Ich weiß, wovon ich rede.
    
    Alles Gute für dich
    Cara
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  • johanna93
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  • seit Mai. 2013
  • 18. Feb 2014 02:25
  • Hallo,
    wär interesse hatt in ca 1-2 mon 5kg abzunehmen,kann sich gerne melden.
    ich glaube ein gemeinsamer erfolg ist leichter als alleine. :-)