• 21. Feb 2014 07:51
  • Das Wochenende nähert sich mit Riesenschritten.Für dieses Wochenende habe ich mir vorgenommen abends keine Knabbersachen und Alkohol zu mir zu nehmen.Auch wenn es nur Salzstangen und ein Glas Wein ist,bei mir hindert das immer gleich die Abnahme.Ich werde statt dessen zu Rohkost und Tee greifen.Mal sehen wie es klappt und was es bringt.
    Ich habe nicht vor auf alles zu verzichten,aber es muss ja nicht jedes Wochenende Wein sein.Ich habe schließlich ein Ziel vor Augen.Bis zum Sommer auf 85 Kilo,und in den nächsten 6 Wochen unter 90.Das sind zwar "nur noch" 2,5 kg,aber bei mir geht das abnehmen seeeeeeeeeehr langsam.
    Aber es geht,und das zählt