gechillt...

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  • denki
  • -6 kg
    
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  • seit Dez. 2013
  • 24. Feb 2014 14:39
  • Danke Johanna. Stimmt, es gibt genug andere, die es ernst meinen und wirklich versuchen, etwas zu ändern.
    LG
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  • jhilde
  • -7 kg
    
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  • 291 Beiträge
  • seit Jun. 2012
  • 24. Feb 2014 10:16
  • lass dich nicht von "beratungsresistenten" Mitgliedern beirren,
    von solchen, die hier nur mal eben abkotzen wollen,
    oder denen, die ach so gerne abnehmen möchten, aber nichts an ihren Ernährungsgewohnheiten ändern wollen!
    
    Ich bin ganz sicher, dass viele hier - deine Kommentare und Tips gut finden.
    
    LG Johanna
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • 1460 Beiträge
  • seit Dez. 2013
  • 23. Feb 2014 23:38
  • Danke, Flo!
    War auch grad schon wieder aktiv. Hatte abee auch das Gefühl, dass es eine ernstgemeinte Anfrage war und ich kann mir vorstellen, dass mein Tipp wirklich weiterhelfen könnte, deshalb konnt ich mich doch überwinden, wieder was zu schreiben.... Es wird nur insgesamt etwas weniger. Wie gesagt: ich lese noch aktiv weiter. Da ergeben sich noch genug Gelegenheiten " meinen Senf dazuzugeben".
    
    ;))
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  • Floranish
  • -30 kg
    
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  • seit Apr. 2013
  • 23. Feb 2014 19:45
  • :-( aaaacccch nö, ich hoffe wirklich dich wenigstens in deinem Blog und so manchen Foreneinträgen weiter zu lesen! Ich finde es immer sehr interessant was du schreibst und vor allem toll wie du andere unterstützt. Das ist aber schon einigen hier aufgefallen! Denk also immer daran das hier auch Menschen gibt die dich gerne oft lesen und dir der dankbar für deine Tips sind. GLG
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  • denki
  • -6 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 1460 Beiträge
  • seit Dez. 2013
  • 23. Feb 2014 19:26
  • Nach der geringen Abnahme von letzter Woche schau ich dem Wiegeergebnis von morgen irgendwie gelassener entgegen. Dadurch, dass es anfangs so gefluppt hat, hatte sich anscheinend bei mir so eine Erwartungshaltung aufgebaut, die mich schon etwas unter Druck gesetzt hat. Davon bin ich jetzt geheilt. Gut, dass ich auch das mal aushalten musste.Und ehrlichgesagt bin ich mit fem Status Quo gar nicht so unzufrieden. Das legt sich erfahrungsgemäß auch wieder mit der Zeit- dann fällt wieder das Verbesserungswürdige mehr ins Auge und die bisherige positive Veränderung in den Hintergrund, weil ich mich dtan gewöhnthabe- aber bis dahin wird sich sicher auch die Waage wieder positiv geäußert haben. Zum Glück geht es mir mit meiner jetzigen Ernährung so gut, dass ich da nicht noch zusätzliche Motivation brauche, um das durchzuziehen. Da würde ich sogar mit einem Stillstand oder einer vorübergehenden Zunahme gut leben können. Ich hab mir auch ein paar Gewichtskurven von anderen angeschaut, die 10 kg und mehr abgenommen haben: die hatten alle so Plateauphasen dazwischen. Also einfach: "Augen zu und durch"!
    Das gute an der jetzigen Situation ist ja, dass ich mich grad eben nicht mehr an dem Gewicht festbeiße und mich um andere Dinge kümmern kann. Und irgendwie hat mich der bisherige Abnahmeerfolg daran erinnert, dass ich eigentlich nur eine klare Zielvorstellung haben muss bzw. dass ich mir nur etwas wünschen muss und dass ich dann schon einen Weg dahin finde! Von daher hadere ich auch gar nicht mehr mit meiner Zunahme, freue mich über diese "Ohrfeige", die mich wachgerüttelt hat, verneige mich und zieh mich etwas aus dem Forum zurück, weil ich oft den Eindruck habe, dass mein Zuspruch, meine Tipps im Sand verlaufen (Oft freue ich mich auch, wenn ich merke, dass es jemanden weitergebracht hat, aber das ist seltener der Fall...). Vielleicht werde ich da einfach nicht ernstgenommen, weil es ja grad mal 7,5 kg sind, die ich abgenommen habe oder weil ich ja nicht so dick bin, dass ich mich beschweren dürfte oder sonstwas. Meistens merk ich schon vorher, wann mein Vorschlag auf taube Ohren stoßen wird und versuch trotzdem mein Glück, weil das ja meistens diejenigen sind, die sich gerade im Kreis drehen und nicht voran kommen.... Damit werd ich meine Zeit nicht mehr vergeuden. Zwar werde ich weiterhin mitlesen, weil ich finde, dass ich durch das Lesen der vielen Erfahrungen und Tipps der anderen einige gute Anregungen erhalte, aber ich werde mich wohl seltener zu Wort melden. Eben nur dann, wenn ich merke, dass ich vielleicht wirklich helfen kann. Man "hört" ja meistens raus, ob jemand nur selbstbeweihräuchernd feststellen will, dass er dick ist und alles dafür tut, um abzunehmen und es einfach nicht klappt oder ob es eine ernstgemeinte Anfrage ist.
    Den Blog werde ich weiter führen. Der ist ja für mich, hilft mir meine eigenen kreisenden Gedanken mal anzuhalten und zu sortieren, Sorgen und Ballast abzulassen und erleichtert weiterzumachen.
    Ich wünsch also allen, die es interessiert, einen gechillten Sonntag!
    Bis morgen also: schließlich ist da Wiegetag ;)