Montag, 24. Februar 2014 - Abnehm Blog von cocci

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  • 24. Feb 2014 12:57
  • Chili con carne (16,4)
    
    200g Rinderhack (8,8)
    200g Kidneybohnen (4,6)
    1 Paprika (1,2)
    1 TL Öl (0,8)
    250ml pür. Tomaten (1,0)
    
    (oder 16,6: 100g Hack, 400g Bohnen)