• 28. Feb 2014 17:43
  • Heute ist der 15 Tag, an dem ich dieses Shred-Workout machen und ich bin so wahnsinnig stolz auf mich, dass ich die Halbzeit jetzt erreicht habe. Aber ich habe auch Angst vor der dritten und letzten Levelstufe, in der nochmal alles härter wird. :D Langsam mache ich mir auch Gedanken, was ich danach für Sport machen werde, denn die 30 Tage sollen ja nicht das Ende sein. Ich bewege mich ja nicht sehr viel und deswegen muss der Sport einfach sein, um meinem Ziel nahe zu kommen.
    Vielleicht ein anderes oder wieder dasselbe? Wahrscheinlich wird es ein anderes werden, sonst wird es ja langweilig. :) Und ich bin durch dieses Workout auch wirklich fitter geworden, ich kann etliche Treppen steigen, ohne zu schnaufen wie ein Walross und eigentlich fällt alles körperliche viel leichter. :) Das freut mich total! Ich hab heute zum Frühstück Schokomüsli gegessen und hätte fast die ganze Wohnung vollgesabbert, weil ich es so toll fand. :D Aber wenn man sich schon mal was gönnt, dann soll man es ja auch in vollen Zügen genießen :))) Achja, weil gestern jemand bezüglich Muskelkater gefragt hat. Ich mache es ja nur mit Stretching und Dehnung einigermaßen erträglich, aber ich hab mich mal bei Bekannten durchgefragt und ein heißes Bad soll wohl auch dagegen helfen. :) Ein Versuch ist es wert. Auch wenn ich viel lieber dusche :D
    Mit dem Essen bin ich heute auch gut zurecht gekommen, ich habe noch 8 Punkte und meine 5 Sonderpunkte. Das reicht supi für ein Abendbrot. Jetzt kommt das gefürchtete Wochenende, denn da mampfe ich immer mehr als sonst. xD Komisch, wieso eigentlich?