Samstag, 01. März 2014 - *snüff* Mein Punktekonto um 0.3 Punkte überzogen xD

• • 0 0
  • DaenerysTagaryen
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 01. Mär 2014 15:32
  • @kiramira: Oh nur 15? Okay, dann brauch ich mir ja nicht so einen Kopf zu machen :))) Ich mach ja auch jeden Tag eine halbe Stunde sehr intensiven Sport (das heißt, ich sterbe währenddessen xD). Ich hab heute schon Weintrauben und ein Tomate verdrückt, ein halbes und zwei ganze Toasts mit einer Putenbrustscheibe. Also bis jetzt geht es, aber mein Dad kocht heute für uns, deswegen werde ich mir wohl viele Punkte aufheben müssen und ihm ganz genau über die Schulter schauen, was er da alles so reinhaut :D Und Danke fürs Mut machen :) ♥
• • 0 0
  • kiramira
  • -16 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 479 Beiträge
  • seit Jun. 2013
  • 01. Mär 2014 11:54
  • Also ich würde mir bei 0.3 punkten drüber keinen Kopf machen das entspricht 15kcal die wirst du wohl am Tag gelaufen sein. Ich persönlich überlege nicht immer vorher was ich esse und wiege dann ab auf was ich Lust habe. Aber das muss jeder machen wie es am besten passt. An so Futter tagen sorge ich meist mit Gemüse vor. Möhren und Gurke oder Paprika als Finger food muss ich dann nur vor den Kindern verstecken .... Macht satt und hat kaum Kalorien... Du packet den Tag heute bestimmt. Lg Tine
• • 0 0
  • DaenerysTagaryen
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Feb. 2014
  • 01. Mär 2014 11:17
  • Und dabei war ich gestern so euphorisch, dass das auf alle Fälle hinhaut. :D Aus lauter schlechtem Gewissen habe ich noch ein paar Babyliegestütze gemacht. xD Mich würde mal interessieren, wie es die anderen Mitglieder hier händeln, um nicht zu überziehen. Plant ihr alles genauestens vor, bevor ihr euch an den Tisch setzt und esst oder nicht? Ich hab jetzt überlegt, die Magarine wegzulassen, wenn ich mir ein Brot schmiere. Eigentlich brauch ich die nicht und daher frisst die nur unnötig Punkte. :D Heute kommt zum ersten Mal die Waage in Gebrauch, denn die letzten Tage habe ich nur geschätzt, weil ich meine Küchenwaage nicht gefunden habe xD Gestern habe ich dann alles auf den Kopf gestellt und TATAAAA, ich hab sie gefunden. :D Jetzt kommt der gefürchtete Samstag xD Bisher hab ich einen halben Toast ohne alles geknabbert, weil ich weiß, dass ich Samstags öfter futtere xD Daher bin ich etwas vorsichtig :D