Mittwoch, 05. März 2014 - Abnehm Blog von ilona57ke

• • 0 0
  • IlonaE
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 132 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 05. Mär 2014 16:28
  • Hallo, Namensvetterin,
    danke für Dein Feedback.
    Da hast Du was gesagt, bewußt ernähren.
    Na dann, guten Start...
    Lieben Gruß, Ilona
• • 0 0
  • ilona57ke
  • 
  • ehemaliges Mitglied
  • 29 Beiträge
  • seit Jan. 2014
  • 05. Mär 2014 07:03
  • Super,ich hatte ja so meine bedenken,aber was soll ich sagen,trotzdem - 100 g.Ich hatte ja befürchtet das ich zugenommen habe.Aber da sieht man mal,auch ohne eintragen habe ich auf meine Ernährung geachtet.Das ist für mich jetzt natürlich eine riesen Motivation weiter zu machen und immer alles ein zu tragen.
    Überall wird ja übers Fasten geredet.Jetzt versuche ich doch mal 7 Wochen ohne Süß-und Knabberkram aus zu kommen.Aber nicht als "Strafe" sondern als Versuch sich 7 Wochen lang bewußst zu werden in welchen Überfluss wir teilweise leben.