• 10. Mär 2014 14:20
  • Ich versteh mein Körper langsam nicht mehr...
    Da machst du Sport und Ernährst dich ausgewogen und gesund( meiner Meinung nach) und dann, anstatt eine Abnahme zu verzeichnen, ist wieder was drauf. Man das ist wirklich nicht mehr schön. Es passiert gar nix mehr auf der Waage.
    Vtl. liegt es auch an meinen Tag/ Nacht Rhythmus, da ich ja nur Nachtschicht mache.
    Habe jetzt für mich beschlossen, mich nur noch einmal im Monat zu wiegen und nicht mehr verrückt zu machen. Werde so weiter machen, wie bisher mit der Ernährung und dem Sport.
    Wollte ja eigentlich bis April 70-75 Kg geschafft haben, aber das werde ich bestimmt knicken können. Mein Ziel ist nun bis zum Sommer es zu erreichen.