• 14. Mai 2012 10:42

  • Wieder ein Kilo weniger :) Schade dass es bald mal abflachen wird, aber eine 76 vor dem Komma zu haben ist so nett. Gewogen habe ich mich allerdings gestern morgen schon, gestern Abend haben wir bei meinen Eltern gegessen. Ich habe es keineswegs übertrieben dort mit dem Essen, aber es war halt schon etwas mehr als sonst. Dessert war Rharbarber mit (leider gesüsstem) Sojajoghurt, zum Apéro gab es Apfelsaft mit Wasabi und Thai Basilikum. Und zur Hauptspeise Dahl, Reis, Salat und Bratkartoffeln. Die waren eher fettig, aber ich hatte nicht viele davon.

    Samstag beim Frühlingsfest war ich auch brav und habe nur Wasser getrunken und nur was Kleines zu Essen gekauft. Und es war natürlich gleich gut wie mit zuckrigem Getränk und einer grossen Portion.

    Ich bin auch weiterhin begeistert von meiner Hanteltraining DVD - ich merk es total im Alltag, dass ich mehr Kraft habe. Und mein Rücken ist viel weniger verspannt.