Heute endlich angefangen..

• • 0 0
  • sommerfugl
  • -15 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 67 Beiträge
  • seit Apr. 2012
  • 21. Mär 2014 08:10
  • Kocht doch nicht extra für Familie. Kocht gesund.
    Ich hab schon beim ersten mal nicht extra gekocht.
    
    Einfach weniger gegessen.
    Und wichtig viel trinken.
    Da ist der Hunger weniger.
    
    Oft wird Hunger mit Durst verwechselt.
    
    Und wiegt zumindest das Frühstück.
    Es lohnt sich.
    Ist zwar aufwendig aber ist sinnvoll
    
• • 0 0
  • bluesunshine
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 20:48
  • Das fällt mir Gott sei Dank nicht so schwer. Kaffee trinke ich schon immer schwarz. Aber für die Familie extra zu kochen daran muss ich mich erst gewöhnen. Oder nicht jeden angefutteten Keks von meinem Großen selbst zu essen. :-D
    
    Jetzt hab ich meine letzten 4 Punkte in ein Glas Rotwein investiert. ...
    
    Lg und einen schönen Abend
• • 0 0
  • Happyschnecke
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 16 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 20:18
  • Ich hab noch 4,4 Punkte übrig ;) hihi ganz ungewohnt mit Tee und Kaffee ungesüßt :D und vorallem is es fies wenn mein Freund neben mir n riesen großen teller kornflakes isst :D
    Mir gehts auch so das ohne selber gemachte Spätzle was fehlen würde :P hihi morgen gehts weiter :) ich freu mich schon so auf die ersten Erfolge :))
• • 0 0
  • bluesunshine
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 19:47
  • Oh ja das hab ich auch durch. Nur Obst und Gemüse. Da hat mir aber auch recht schnell etwas gefehlt. Ohne Nudeln oder Kartoffeln geht bei mir leider gar nichts.... :-D
    
    Na ja jetzt hab ich Tag 2 rum und es ist wirklich machbar. Hab noch 4 Punkte übrig.
    
    Also. ...an Sommer Sonne Sonnenschein denken und dann klappt das auch bald mit der Bikinifigur!!
    
    DRANBLEIBEN!!!
• • 0 0
  • Happyschnecke
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 16 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 17:40
  • Ja es geht schon für mich ohne Küchenwaage allerdings bisschen mühselig alles abschätzen zu müssen. Aber es fällt tatsächlich gar net mal so schwer. Das gute is man denkt 2mal drüber nach was zu essen. Ich hoffe ich halte durch!!
    
    Ich hab mal ne Zeit lang versucht Obst un gemüse Diät zu machen aber das musste ich auch schnell wieder aufgeben weil ich gegen zirmlich viel Obst allergisch bin ( bei mir fängt dann immer der Mund an zu jucken oder die Lippen schwellen an :( voll doof
• • 0 0
  • bluesunshine
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 14:22
  • Da haben wir was gemeinsam. ...mein kleiner ist jetzt drei Monate alt und so ein paar Kilo müssen noch weg. Schließlich wird wieder Sommer :-) hab gestern angefangen und bin sehr gespannt ob es was bringt. Bis jetzt fällt es nicht so schwer wie gedacht.
• • 0 0
  • sommerfugl
  • -15 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 67 Beiträge
  • seit Apr. 2012
  • 20. Mär 2014 13:43
  • Kannst dich gerne per PN melden
• • 0 0
  • sommerfugl
  • -15 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 67 Beiträge
  • seit Apr. 2012
  • 20. Mär 2014 13:42
  • Ich hab gestern wieder angefangen.
    Hab schon mal nach der Schwangerschaft abgenommen.
    
    Hatte wieder unzählige Kilos nach der zweiten drauf
• • 0 0
  • Happyschnecke
  • -23 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 16 Beiträge
  • seit Mär. 2014
  • 20. Mär 2014 13:02
  • Vor knapp einem jahr bin ich schwanger geworden anfangs konnte ich mein Gewicht gut halten..
    
    Doch dann kam der Schock innerhalb kürzester Zeit 20 kg mehr :(
    Das muss jetzt wieder weg!!
    Nach schon unzähligen versuchen ein paar Kilos abzunehmen versuche ich es nun mit MM.. In der Hoffnung es bringt was!