Worauf es ankommt (04. April)

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- Miesepetra
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- 05. Apr 2014 07:33
- Guten Morgen Calcetina,
  
  das klingt ja absolut fantastisch! Ich gratuliere dir zu deinem guten Lauf. Manchmal hat man einfach so einen "Flow", da läufts wie von selbst. Das ist unheimlich motivierend oder? :)
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- Calcetina
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- seit Mai. 2013
- 04. Apr 2014 22:43
- Juhu, ich bin stolz auf mich: Ich war vorhin joggen. Zum ersten Mal seit August. Und wisst Ihr, was lustig ist? Die Strecke hat mir nicht gereicht. ich bin einfach mal gemütlich losgetigert mit Frau Hund am Bauchgurt. Das Tempo war ganz ok, denn sie ist brav mitgetrabt und war nicht zu gelangweilt. Am Anfang dacht ich mir: Ok, laufen wir mal und schauen, wie weit wir kommen. Bis zum ersten "Wendepunkt" wollte ich es schaffen. Den hatte ich in knapp 10 Minuten geschafft. Also umgedreht und dachte mir, dass es schön wäre, wenn ich die 20 Minuten packen würde, denn 1 km wäre ja schon ein wenig mickrig. Das Stück bis dahin habe ich als recht hart empfunden, aber ich habe es geschafft. Und dann geisterte nur der Gedanke in meinem Kopf, dass ich einfach mal weiterlaufe, ganz relaxed und schaue mal, wie weit ich komme. Flupp, waren 25 Minuten rum und dann plötzlich 30 und ich bin immer noch gelaufen. Aber eigentlich wusste ich schon gar nicht mehr, wo ich weiterlaufen sollte, denn ich war schon längst wieder zurück beim Ausgangspunkt. Also bin ich auf die Gassistrecke abgebogen, habe Frau Hund abgeleint und bin den holprigen Weg weiter, wieder umgedreht, wieder umgedreht und wieder zurück zum Ausgangspunkt.... am Ende waren es 45 Minuten und laut Schrittzähler 4,7 km. YES!!!!! Und das ohne meine Laufschuhe (die ich ja bei meinem Freund habe stehen lassen).
  
  Ende Mai findet der B2Run statt. Das ist eine Strecke von 6,1 km. Die würde ich wahrscheinlich schon heute schaffen, aber wenn ich jetzt weiterhin einmal die Woche laufen gehe, kann ich sogar noch an meiner Zeit feilen.
  
  Ich glaube, ich weiß jetzt auch worauf es ankommt: Egal, wie schnell... ich muss nur meinen Rhythmus finden. Ich darf nicht an die Strecke denken, nicht wie viel ich schon geschafft habe, wie lange ich schon gelaufen bin. Nur der Rhythmus zählt und die Atmung. Und dann muss man den ersten kleinen Tiefpunkt überwinden. Danach läuft es einfach... im wahrsten Sinne des Wortes.
  Heute hat es mich echt gepackt. Am liebsten würde ich gleich wieder die Schuhe anziehen und loslaufen.
  
  Und in meinen Punkten bin ich heute super gut drin. Habe längst meine Sonderpunkte geschafft, bin pappsatt und einfach nur glücklich. Morgen geht es nach Bayreuth, da hole ich meinen Freund von der Tagung ab. Dann geht es weiter zu unserem Gasthof, den ich gebucht habe. Wir machen uns einen schönen Nachmittag und Abends gibt es ein Candle Light Dinner beim Italiener (davon weiß er aber nichts) und am Sonntag geht es dann zum Kochen mit Alexander Herrmann. Ich freu mich schon so! Den Montag habe ich mir freigenommen. Dann kann ich den Sonntag Abend noch bei meinem Freund verbringen.
  
  Hab ich schon gesagt, dass ich gute Laune habe und glücklich bin?