Fotos.Fitness.Freiräume

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Munich47
Aktives Mitglied
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seit Mär. 2014

08. Apr 2014 22:34
Hallo Denki,

Zu den Bilder gratuliere ganz herzlich.
Niemand, wirklich NIEMAND, der dich auf die Straße sieht, wird denken, dass Du ein Gewichtsproblem hast!

Was Mika sagt ist absolut richtig. Dass das Spiegelbild manchmal lange Zeit für sich selbst fremd bleibt.
Und das geht auch in die andere Richtung: weil ich mein Leben lang dünn war, habe ich über ein Jahr (und furchtbaren Urlaub-Bilder) gebraucht, um zu merken, dass ich 10 (zehn!) Kilos mehr hatte.

Im Nachhinein frage ich mich, wie ich das übersehen konnte, aber es war so. Und ich denke, dass bei Dir genau das Gleiche passiert, nur andersrum. Wenn ich es richtig verstanden habe, hast Du 10 Kilos in 3,5 Monaten verloren - das ist wahrscheinlich für dein Geist einfach zu schnell gegangen.

Aber Du bist schlank, das ist eine Tatsache. Und Du siehst wunderschön aus. Versuch es zu genießen :-)

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Mika80
-6 kg
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06. Apr 2014 12:04
Hallo Denki,

Dein Kopf wird noch etwas länger brauchen um dich die Realität sehen zu lassen. Nähmlich diese, wie Dich Außenstehende wahrnehmen. Bei mir hat es damals fast ein Jahr gedauert bis sich mein spiegelbild der IST- Situation angeglichen hat.

Ich finde du bist eine sehr hübsche Frau und hast einen tollen Körper, der sich sehr wohl im Schwimmbad sehen lassen kann :)

LG Mika :)

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denki
-6 kg
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1460 Beiträge
seit Dez. 2013

06. Apr 2014 11:49
Danke!
Hab grad einen neuen Eintrag geschrieben, weil die Antwort 'natürlich' wieder etwas länger ausgefallen ist...
;-)

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Mia83
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127 Beiträge
seit Jul. 2013

06. Apr 2014 10:18
Boah denki! Du bist mega hübsch und ich finde es irgendwie toll jetzt mal zum Text ein Bild zu haben. Ich hab mir dich komplett anders vorgestellt. Und dein Körper ist bombe. Du kannst so stolz sein auf dass was du da geschafft hast. Ich kann mich Flo aber in Hinsicht auf die eigene Wahrnehmung und die von außen anschließen. Es ist doch oft so, dass man selbst hier und da noch eine "Baustelle" hat, welche man angehen möchte. Man selbst hat einen Anspruch den andere nicht sehen oder gar nachvollziehen können. Jeder hat ja sein Idealbild, wie er sein möchte. Aber gib deinem Körper Zeit. Du hast nun so viel geschafft innerhalb kurzer Zeot und darauf kannst du mächtig stolz sein.

Was ist denn nun aus der evtl "PMS" geworden?

Glg Mia

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Floranish
-30 kg
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298 Beiträge
seit Apr. 2013

06. Apr 2014 06:33
Guten Morgen! :-) Da kann man mal sehen was für nen "Knall" wir haben. Du siehst Top aus und wenn ich deine Fotos als Außenstehende betrachten würde, könnte ich deine Gedanken wohl nicht ganz so gut nach vollziehen. Nun bin ich ja aber nicht "so" Außenstehend und habe genau das selbe Problem wie du! Der Rest der Welt sieht einen schlanken Körper und ich sehe nur das was mich stört. Ich habe gestern einige "After/Before Pictures"aus dem Amiland durch forstet und dabei ist mir einmal mehr bewusst geworden das da noch EINIGES geht!!! Allerdings ist mir auch bewusst geworden das ich DIESES Ziel, also das Ziel der Körperdefenition wohl erst zum nächsten oder sogar erst übernächsten Sommer erreicht habe und somit ist doch einiges an aufgestautem Druck wieder abgefallen. Klar wird die Waage diesen Sommer fantastische Zahlen hergeben, daran habe ich absolut keinen Zweifel, aber die FORM muss man sich sehr hart antrainieren und wenn man da ein bestimmtes Bild anstrebt geht dies nun mal nicht von heute auf morgen. "Ein Haus ist binnen weniger Stunden abgerissen - es solide wieder aufzubauen bedarf 2 Sommer". ;-)

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denki
-6 kg
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1460 Beiträge
seit Dez. 2013

05. Apr 2014 23:13
Seit einigen Tagen hab ich schon Fotos in die Galerie gestellt. Ich wollte eigentlich in dem Thread "Min. 10 kg bis Ende April" Bescheid geben, trau mich aber nicht. Ich komm mir irgendwie komisch dabei vor. Vor allem, weil da auch ein relativ aktuelles Foto bei ist und dann noch bauchfrei. Beim Aufnehmen habe ich mir nicht so viel dabei gedacht. Nur, dass ich damit wohl am besten dir Fortschritte verfolgen kann, weil sich in cm ja kaum mehr was tut. Beim Einstellen hab ich dann aber schon gemerkt, dass so ein "Blankziehen" nicht ganz ohne ist. Da ich aber momentan nicht grad im Abnehmmodus bin, hab ich mir überlegt, wie ich mich vielleicht selber anspornen kann. Vor allem auch zum Sport. Ich war von meinen ersten Trainingsversuchen im Studio etwas... desillusioniert. Das hatte einerseits nichts von dem entspannten "Arbeitsausgleichs-das hab ich mir verdient- Sport" und andererseits war ich ganz schön deprimiert, weil ich nicht annähernd die Kraft und Ausdauer hatte, mit der ich in die Schwangerschaft gestartet bin.
Ich hab mich jetzt verkrochen, gehofft, dass sich das von selbet regelt und es mit der Zeit schon besser wird, mich versucht durch die Abnahme und mit anderen Themen davon abzulenken. Hilft ja alles nichts. Jetzt hab ich mich nochmal in meine Lieblingsjeans gezwängt, passe ehrlichgesagt auch schon wieder irgendwie rein, aber sie sitzt nicht mehr so toll. Mein Mann nennt mich "dürr", obwohl er früher kein Problem mit dem niedrigen Gewicht hatte... Alles in allem bin ich fast so schlank, wie ich mal war aber weit entfernt von der Form, die ich hatte. Augen verschließen und hoffen bringt da nichts. Entweder gebe ich mich damit zufrieden unf akzeptiere das oder ich bringe mich wirklich wieder in Form!!! Also: nächsten Monat stell ich neue (Bauch-)Fotos in die Galerie! Hoffentlich kann ich mich damit endlich aufraffen, mich bezüglich meiner Fitness zu motivieren (und das ganze organisatorische Drumherum mal in Angriff zu nehmen). Wäreschon wichtig, vor Arbeitsbeginn schon wieder eine gewisse Routine diesbezüglich entwickelt zu haben. Ich muss dringend mal mit meinem Mann durchsprechen, wie und wann er mir mal die Freiräume einräumen kann.Vom Abwarten wird es offensichtlich nicht besser!