Montag, 21. April 2014 - Abnehm Blog von Marnie60

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  • Marnie60
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  • 21. Apr 2014 11:57
  • Daran sollte ich mich wohl auch halten, habe auch bemerkt, das zuviele KH in Form von Kartoffeln und Co. das abnehmen bremsen.
    Aber ich liebe Kartoffeln usw. ;o)))
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  • skinnygirl-2014
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  • 21. Apr 2014 11:41
  • Hallo Marnie! Fuer Sport fuehl ich mich nach meinen stressigen Vollzeitarbeitstagen zu geplaettet. Mehr als langes zuegiges Spazierengehen an Wochenenden ist es bei mir nicht.
    Abnehmtechnisch trotzdem ok, wenn ich ausreichend Wasser trinke und viel Gemuese esse! KH am Abend vermeide ich. Nudeln und Brot gibts bei mir nur mehr gaaanz selten.
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  • Marnie60
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  • 21. Apr 2014 11:25
  • Vermelde keine Abnahme, aber auch keine Zunahme. Kann ich wohl zufrieden sein, da ich ja auch Ostersüßigkeiten gegessen habe. Heute werde ich nochmal die Punkte für das Mittagessen schätzen, weil ich keine Lust habe lange rumzurechnen. Morgen wird es zum Frühstück Müsli geben und ansonsten Obst und Gemüse. Als Ausgleich für Ostern.
    Gibt es hier eigentlich noch mehr solche Sportmuffel wie mich?? Wie klappt es bei euch mit dem Abnehmen??
    
    LG, Marnie ;o))