Sonntag, 18. Mai 2014 - Abnehm Blog von manuela27
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- teenybeeny
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-9 kg
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- seit Mär. 2014
- 18. Mai 2014 20:05
- Wenn du viel Sport gemacht hast und vorher nicht hast du bestimmt Muskeln aufgebaut. Das ist super und wird dir bei der weiteren Abnahme enorm helfen. Aber Muskeln wiegen nunmal mehr und man nimmt erstmal zu.Die Waage sagt nicht immer wie sich deine Figur verändert. Allein Zyklusbedingt sind Schwankungen von bis zu 2 Kilo normal. Du wirst sehen wenn du dich weiter dran hälst wirst du demnächst ordentlich abnehmen. 500g in der Woche gelten als gesund.Aber ich nehme auch nicht kontinuierlich ab.Bei mir geht das schubweise.ich nehme 2 Wochen gar nicht ab oder sogar leicht zu und in der nächsten Woche sind dann plötzlich 2 kg weg.also gib bloß nicht auf. Alles was du jetzt tust ist besser als das was du vorher gemacht hast. Vielleicht fängst du mal an deine Umfänge zu messen. Dann kannst du am besten sehen was mit dir passiert. LG
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- manuela27
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- seit Apr. 2014
- 18. Mai 2014 19:01
- Es Nervt!!!!!! In der einen Woche gehe ich über die Punkte - Zunahme (logisch), in der zweiten Woche genaue in den Punkten - Zunahme - mmmmhhmin der dritten Woche deutlich unter der Punktzahl - Zunahme! Sport, Sport, Sport und Zunahme. Habe zwischenzeitliche mehr gewogen, wie mein Start Gewicht. Ich versteh es echt nicht! Engelchen und Teufelchen auf der Schulter liefern sich echt feurige Rededuelle. Zur zeit bin ich geneigt dem Teufelchen eher zuzuhören. Es deprimiert mich. Wenigsten ein ganzes Kilo hätte es ja schon mal sein dürfen. Dann bin ich auch noch so dooof und sehe mir die Statistiken der anderen Mitstreiter an, 2kilo minus, 1,5Kilo minus - seehrr witzig, Manuela - das hilft bestimmt! 😈 so, und da es gerade eh nix bringt, esse ich jetzt nein Eis ! Schönen Tag noch - aufstampf und trotzig weggeh.................