Der schwere Anfang!

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  • evi1703
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  • 21. Mai 2014 18:04
  • Danke für die Infooo :-):-)
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  • Honey24
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  • 21. Mai 2014 09:24
  • Okay, danke für die Info :)
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  • Schwabbel27
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  • 21. Mai 2014 09:00
  • Hallo und herzlich Willkommen! :)
    
    Theoretisch darfst du alles essen, was du möchtest (wie du aber selbst geschrieben hast, sollte es in den Punkten sein).
    Allerdings sollte man MM schon als Unterstützung bei der Ernährungsumstellung sehen und daher wäre es sinnvoll,wenn du ausgewogen isst und vor allem viel trinkst! Also Wasser und ungesüßten Tee am besten :)
    Liebe Grüße
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  • Honey24
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  • 21. Mai 2014 08:30
  • So alao heute starte ich mit MM, jedoch habe ich noch nicht ganz das System verstanden. Darf ich jetzt alles essen und muss "nur" schauen, dass ich bei den Punkten bleibe? Mir ist natürlich klar, dass ich auf Süßigkeiten verzichten muss.. Kann mir da jemand helfen?