• 17. Jun 2014 09:11
  • 6. Tag von 30 Day Shred

    Gerade meinen sechsten Tag absolviert. Es bringt mich immer noch ins Schwitzen. Beim "Seilspringen" merke ich leichte Schmerzen an meiner linken Wade, hier mach ich wohl etwas falsch.
    Positives gibt es auch zu berichten, meine verhassten Liegestützen klappen von Tag zu Tag besser... Gut, okay ich muss zugeben ich mache immer noch die leichte Version, aber die ist für mich hart genug.
    Sitzte jetzt schon bei Haferflocken und Eiweissshake, gestern Abend gab es ja sündige Burger- nicht gerade leichte Kost... Aber man gönnt sich ja sonst nichts ;-)

    Ach ja... Schlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaand das wollt ich noch erwähnen ;-)