• 24. Jun 2014 09:27
  • 13. Tag von 30 Day Shred Level 2

    Heute war es super anstrengend, meine Beine fühlen sich an wie Wackelpudding. Ohje Ohje... Die Bauchmuskel Übungen sind meine Lieblingsübungen, liegt vermutlich daran das ich damit immer ziemlich schnell erste Ergebnisse sehe.
    Krafttraining gehen die meisten auch, ABER das Cardio Training, ich sterbe jedes Mal fast. Ich schaffe eine halbe Stunde Crosstrainer im Fitnessstudio aber dieses Training ist wirklich anders. Schnappatmung.... :-(