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Dienstag, 29. Mai 2012 - Abnehm Blog von Yelitza

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    • 29. Mai 2012 07:12
    • Hört sich gut an :D Ich drücke dir die Daumen, dass es weiter bergauf geht.

      Als neues Motto, um deine Diät zu unterstützen, könntest du natürlich wählen "Nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr" Oder "Abends nur noch gesund" :) Das heißt dass du ab 5 Std vorm Schlafen nur noch z.B. Gemüse zu dir nimmst. Mit dem gleichen Prinzip will ich auch starten :D

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    • 29. Mai 2012 06:26
    • Neue (Arbeits-)woche, neues Glück. Beginne heute mit Frühdienst, den Rest der Woche werden wir im Laufe des Tages besprechen müssen, da seit FR meine Kollegin nicht mehr da ist. Also alles neu stricken... Ich war am Wochenende mal wieder (und denn hoffentlich bis Mitte Juni auch zum vorläufig letzten Mal) bei meinem Heilpraktiker, und offensichtlich habe ich noch immer Reste von Herpesviren im Körper, die mir das Leben schwer machen. So sagt meine Blutanalyse. Habe einen kleineren Abszeß im Mund, der sich alle paar Tage öffnet und entleert - geschmacklich die Hölle. Aber ich bin auf dem richtigen Weg, so sagt der Mann, und ich darf auch offiziell wieder mit dem Rad zur Arbeit gondeln, wenn ich nicht zu schlapp bin. Muß ich mich halt am Nachmittag mak kurz ablegen und neue Kraft tanken...

      Habe inzwischen den Auszug meines Sohnes verarbeitet, und an den letzten 3 Tagen ist meine kleine Tochter in das Zimmer ihres Bruders eingezogen, was mit einer größeren Putz - und Renovierarbeit verbunden war. Und... ich habe nun auch ein Zimmer! Finde ich total klasse, weil ich nämlich in unserem letzten Haus eines hatte und nun seit 2 Jahren keines mehr. Manchmal brauche ich den Rückzug. Und eine Tür, die ich mal hinter mir zumachen kann, wenn ich will. Das habe ich nun wieder. Dort steht auch meine Nähmaschine.

      Ich arbeite nämlich gern an größeren Quilts. Und die muss man unbedingt liegen lassen können, wenn daran gearbeitet wird.

      Mein Wunsch für diese Woche:

      Den Ehrgeiz und die Kraft, mich nicht täglich zu wiegen und meine Punkte vollständig aufzuschreiben. Das habe ich bisher noch nicht ein einziges Mal geschafft - und ich bin ja auch schon eine Weile hier. Konnte mich ja immer mit kranksein rausreden bisher, da sollte ich nicht hungern und auch ganz bestimmte Sachen essen, z.B. Avocados und Leinöl in großen Mengen.

      Sollte zu diesm Anlass evtl. mein bisheriges Motto "Bei mir endet jede Diät nach 17 Uhr" ändern. Was wäre da ein guter Satz? Könntet Ihr, die Ihr bei mir lest, mir da helfen und mir mal ein neues Motto verpassen?! Bin gespannt auf Eure Kommentare....