Donnerstag, 03. Juli 2014 - Abnehm Blog von Tinkerbell1986
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- 03. Jul 2014 19:22
- @Erdnusskeks Vielen Dank, wünsche ich dir natürlich auch. Lg Tinkerbell
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- 03. Jul 2014 13:18
- Ich hab gestern damit angefangen und spüre es jetzt deutlich in den Oberschenkeln und Schultern.
Dir also auch viel Erfolg. :)
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- 03. Jul 2014 11:48
- Toll, weiter so. Ich habe hier nun schon so viel gelesen von shred, glaube ich muss mir nachher mal einige Videos anschauen :-)
Lg Mini
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- 03. Jul 2014 09:33
- 2. Tag von 30 Day Shred... im Neustart Modus
Auch wenn man glauben mag, dass dadurch man Level 1 ja schon einmal gemacht hat, das ganze leichter wird, der irrt gewaltig.
Das Training ist immer noch anstrengend und beim Cardio komm ich ordentlich aus der Puste! Die Jilian weiss schon was sie macht ;-))