• 09. Jul 2014 20:52
  • Nach einen langen tag, viel heißhunger den ich mit brokkoli besiegen konnte und 6 minus punkten die durch Gemüse und reiswaffeln entstanden sind fühle ich mich irgendwie schwach... ich esse gesünder den je! Viel wasser viel Gemüse und auch obst nur das in Maßen so wie es sein soll. Zu mittag ein Stück steak mit legga salat und abends dann brokkoli und der slim fast shake. Kann es sein das die Umstellung einen irgendwie erstmal schwächt? Ich fühle mich so ausgelaugt.... und das ich wieder über meine punkte gekommen bin macht mich auch irgendwie nieder.... nur hab ich manchmal echt mit starkem hunger zu kämpfen. Hat irgendjemand tipps für mich?