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Shredpause *nerv*

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    • 17. Jul 2014 10:23
    • von mir auch gute besserung! hab mich auch zu beginn von shred vermessen und fotos gemacht, werd mal am wochenende "zwischenbilder" und -maße nehmen, mal sehen, ob sich da was getan hat. ich drück dir die daumen, dass das mit deinem fuß schnell durch ist und du wieder motiviert starten kannst :)
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    • 16. Jul 2014 09:10
    • Hallo Erdnusskeks,

      das mit deinem Fuss ist ja blöd. Ich wünsche dir Gute Besserung.

      Liebe Grüße
      Tinkerbell
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    • 16. Jul 2014 08:09
    • Da ist man gerade so schön drin und dann?

      Danke Pferd - Fuß verstaucht. Kommt davon wenn man nicht aufpasst. ;)
      Jetzt ist erstmal Zwangspause bei Shred angesagt. :/ Ich hoffe, dass ich in ein paar Tagen wieder weitermachen kann. Ich war gerade so schön drin.

      - und so ohne Muskelkater. :P

      Essenstechnisch läuft es eigentlich ganz gut. Zwar hatte ich letzte Woche eine leichte Zunahme von 300g, aber die Woche war mein Neffe da und es war mehr schätzen als zählen möglich. Das ist also total okay. :)

      Diese Woche läuft es dafür umso besser. Gestern durfte ich sogar mal wieder ohne schlechtes Gewissen naschen. ♥ Das war wirklich mal ganz nett. Süßkram hatte ich lange nicht mehr.