Donnerstag, 31. Juli 2014 - Abnehm Blog von Ella0182

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  • Feline86
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  • 31. Jul 2014 10:29
  • Hallo Ella,
    
    das Problem kenn ich. Solche "Großveranstaltungen" werfen mich auch immer aus dem Konzept. Aber du schaffst das schon :-) Viel erfolg!
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  • labifan
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  • 31. Jul 2014 07:03
  • Hi Ella,
    dann heißt es morgen den Tatsachen ins Gesicht sehen und angreifen.
    Schön, dass du auch wieder dabei bist.
    Kampf dem Übergewicht.
    Lieber Gruß
    Chris
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  • Ella0182
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  • 31. Jul 2014 06:48
  • Ab Morgen wieder voll dabei!
    Man bin ich gespannt was die Waage anzeigt, es werden auf jeden Fall 1-2 Kilo mehr sein.
    Ich habe es einfach schleifen lassen. Wir haben ja aufgehört zu zählen wegen Hochzeit und 75. Geburtstag und haben dann einfach nicht wieder angefangen.
    Da ich aber eine gesunde Einstellung zur Ernährung haben möchte, fangen wir wieder an. Ich weiß wie es geht und was wichtig ist aber ich kann es noch nciht auf Dauer umsetzen, falle immer wieder ins alte Muster zurück!
    Was mein altes Muster ist?
    Naschen, naschen und nochmal naschen.
    Das hört jetzt auf!
    
    Lg Ella