Donnerstag, 07. August 2014 - Schon wieder Donnerstag......😳

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  • moehrchen6
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  • 08. Aug 2014 06:00
  • klingt echt gut, das zieh ich auch mal in erwägung, ich würde das obst allerdings eher als smoothie (selbst gemacht) zu mir nehmen....obst ist nicht ganz so mein ding.
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  • labifan
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  • 07. Aug 2014 21:32
  • Nö, hab nicht gehungert. Mittags den leckeren Salat, den ich mir morgens geschnippelt hatte, über den Tag verteilt das Obst (zwei Bananen, Nektarinen (zwei normale und zwei platte) und ein Apfel. Und jede Menge Wasser, zwei Flaschen a 750ml hab ich über den Tag leergesüppelt. Und heute Abend zum Abschluss zwei gekochte Eier. Hungrig bin ich nicht.....der Bauch ist gefüllt. Ich bin nicht der hungertyp. Aber ich finde, also einen Salat und Obsttag einlegen hilft dem Körper, ist glaube ich speziell für den Darm auch mal ne gute Sache.
    
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  • moehrchen6
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  • 07. Aug 2014 07:29
  • richtig so, man muss sich auch mal dem "punktestress" entziehen!
    aber bitte nicht hungern ;)
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  • labifan
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  • 07. Aug 2014 07:15
  • ......habe beschlossen, heute ist Salat und Obsttag. Mal so zur Entschlackung. Und Punkte Schreibtisch heut auch nicht auf. Der Salat für heute Mittag ist geschnippelt im Gepäck, außerdem Nektarinen und Apfel. Also, auf inden Kampf.
    Schönen Tag wünscht
    Chris