Oho! Es geht doch!

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  • Honey_Mary
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  • 08. Aug 2014 08:30
  • Achso übrigens esse ich in der Abnehmphase kein Obst. Im Almased Handbuch steht das das den Abnehmprozess verlangsamt.
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  • Honey_Mary
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  • 08. Aug 2014 08:27
  • Nun mein 5. Tag beim Abnehmen.
    Almased habe ich aufgegeben dafür ernähre ich mich nach den gesunden Gerichten von Almased und esse dann wenn ich das Zeug nehmen müsste nichts.
    Heute Morgen auf der Waage erzielte ich auch endlich einen Erfolg.
    Seit Montag habe ich 4,4 kg abgenommen.
    Echt Interessant.
    Mal sehen wie es heute weiter geht.
    Es gibt zum Mittag drei kleine Backkartoffeln mit selbstgemachten Quark