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Freakadella, Tag 3

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    • 15. Aug 2014 18:14
    • Ich habe mir angewöhnt momentan nach Rezept zu kochen - aus Heften und Büchern, bei denen pro Portion angegeben ist, was drin ist.
      Meist sind die ja für 4 Personen, also wenn ich 1/4 davon esse, habe ich eine Portion. Das klappt ganz gut.
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    • 15. Aug 2014 18:01
    • Hallo Natrichka,

      ich glaube, die Zutaten, die du beim Kochen verwendest, musst du einfach alle einzeln nacheinander in deinem Tagebuch auflisten. So mach ich es zumindest. Ich wiege jede Zutat ab und trage sie dann entsprechend ein.
      Viel Erfolg noch!!
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    • 15. Aug 2014 08:10
    • Guten Morgen!

      Sooo...

      Gestern war ok: ich habe für meinen Mann Kartofellpüree mit Frikadelken und Gemüse gemacht. Selber habe ich etwas von Kartoffelnpüree gegessen, dazu zwei gebratene Eier.
      Tagsüber viel Salat und meine Sonderpunkte waren dadurch alle aufgebraucht.

      Was ich noch nicht so recht kapiert habe ist wie man die Punkte für die selbstgekochte Sachen zusammen zählt?

      Heute wird viel Sport gemacht. Möchte aber bis 20.15 zu Hause sein, denn Big Brother watching you :-)