Freitag, 22. August 2014 - Abnehm Blog von Tjanah
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- labifan
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-10 kg
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- seit Mär. 2013
- 23. Aug 2014 12:13
- Hi Tjanah,
wirst den Urlaub auch mit etwas mehr Kilos als erwartet geniessen, jede Wette. Ist doch schliesslich dein Urlaub.
Aber für den Fall,dass dir wieder mal das Internet versagt, leg dir mal eine Favoritenliste an mit deinen oft genutzten Lebensmitteln und druck dir die aus, dann kannst du immer schauen, wieviel Punkte was hat und kannst es eintragen, zwar nicht online, aber auf einem Zettel. Wenn du ein Smartphone hast, kannst du ja auch über die APP in my-miracle rein und bist nicht unbedingt auf internet angewiesen.
Aber wie gesagt, es geht auch mit Zettel und Stift. Ausserdem weisst du ja, 50 Kalorien sind ein Punkt, da kannst du die Kalorienangaben auf den meisten Produkten ablesen.... du musst also nicht notgedrungen mit dem Aufschreiben pausieren, nur weil der Computer bzw. das Internet mal streikt. Und deine FP und SP kennst du ja.
Aber ich wünsche dir auf jeden Fall einen schönen Urlaub.
Lieber Gruß
Chris
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- Tjanah
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- seit Jan. 2014
- 22. Aug 2014 11:12
- Nachdem wir jetzt seit Wochen Probleme mit dem Internet hatten und ich daher nicht an mein Fitnessprogramm kam oder dazu hier Tagebuch zu führen, sagt die Waage gleich das es wieder etwas über 85kg sind.
Ich bin leicht frustriert weil es ind 1 1/2 Wochen in den Urlaub geht und die Waage bis dahin eigentlich auf höchstens 82kg stehen solte.