• 30. Aug 2014 17:11
  • Hallo,
    eigentlich hab ich es schon längst geschaft mein Wunschgewicht zu erzielen.
    Jetzt will ich es euch ermöglichen.
    Das habe ich ohne internethilfe geschafft.
    Ich habe es durch Ernährungumstellung und Dauersport geschafft.
    Jetzt Ernähre ich mich immernoch gesund aber ich gönne mir schon das ein oder andere.
    Morgen werde ich weiter mit den Grundlagen anfangen und dann den täglichen Essensablauf aufschreiben.Wenn ihr fragen habt dann schreibt einfach in die Kommentare. Und ich hoffe ich kann euch helfen.

    EUER FETTFURZ