Hilfe! ich brauche Motivation! !

• • 0 0
  • sweet23
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Jul. 2014
  • 11. Sep 2014 18:59
  • Danke euch :*
• • 0 0
  • auum
  • -9 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 346 Beiträge
  • seit Jul. 2013
  • 11. Sep 2014 18:55
  • Einfach den Rest auch noch essen, ich will hoffen, dass es nicht so viel ist, und dann wieder weitermachen. Habe auch mal so ein kleines Problem, aber dann mache ich doch wieder weiter. Zur Zeit ist meine Kurve ganz gut. Viel Erfolg weiterhin LENA
• • 0 0
  • ElisaDay
  • 
  • Mitglied
  • 0 Beiträge
  • seit Sep. 2014
  • 11. Sep 2014 15:51
  • Hey,
    
    Mein Problem sind süßigkeiten. Deswegen habe ich alle aus meiner Wohnung verbannt. Wenn ich mal nicht dran denke und irgendwo was süßes Essen will, erinnert mich mein Freund daran :D
    Was mir auch hilft, ist in Bild von mir mit meinem höchstgewicht. Dann weiß ich beim einkaufen immer, dass ich so nicht wieder aussehen möchte.
    
    Helfen musst du dir leider selbst, man kann dir nur Ratschläge geben. Aber sie es positiv. Mmerhin hast du trotz dem süßkram nicht zugenommen, sondern hältst dein Gewicht. Noch schlimmer wäre es, wenn du massiv zugenommen hättest.
• • 0 0
  • sweet23
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Jul. 2014
  • 11. Sep 2014 13:55
  • Nachdem ich jetzt mit mm in 3 Monaten 8 kg abgenommen habe esse ich wieder viel zu viel Kuchen uns süßes :( ich zähle meine Punkte nicht richtig und stehe fest bei meinen derzeitigen Gewicht. .. kann mir jemand helfen weiter zu machen?