• 08. Okt 2014 10:17
  • Hallo zusammen

    letzten Freitag konnte ich ebenfalls eine kleine Abnahme verzeichnen, jedoch hab ich das wohl am wochenende wieder zugenommen. neben fussballschauen (bier und wurst), feste feiern (alkohol und grillzeugs) und ausgehen (alkohol und fettiges) war ich die letzten beiden tage mit magendarm-zeugs im bett. von sonntag auf montag war ich mehr auf dem WC wie im bett... frei nach dem motto: "man kann nicht immer gewinnen. Manchmal verliert man und manchmal gewinnen die anderen" :) so fühlte ich mich die letzten zwei tage.

    jetzt bin ich auf dem weg zur besserung. durch das viele auf und ab die letzten tage, hab ich natürlich nicht mehr wirklich die punkte gezählt. im hinterkopf war zwar immer ein bisschen, "ah, heute darf ich noch" und "heute sollte ich noch..." :) es war aber ganz ok. ich bin auf Freitag, meinen wiegetag gespannt... . wenn es nur ein paar gramm runtergeht, bin ich schon zufrieden!

    liebe grüsse und weiterhin viel erfolg.

    Jeary