Mittwoch, 08. Oktober 2014 - Zurück zu den Basics

- 0 0
- fungia
- Aktives Mitglied
- 303 Beiträge
- seit Dez. 2013
- 09. Okt 2014 05:32
- Guten Morgen, ich habe mir vorgenommen es am Samstag auch zu versuchen. Komme momentan auch nicht wirklich zum Sport. Werde berichten.
  
  Schönen Tag noch.
- 0 0
- Faint_Illusion
- Aktives Mitglied
- 9 Beiträge
- seit Feb. 2014
- 08. Okt 2014 19:49
- So, ich hab die Schnauze voll. Obwohl die Halbzeit bei BeFit in 90 kommt, geb ich jetzt auf. Warum denn das jetzt? Ganz ehrlich? Mich nervt es nur noch. Es kotzt mich richtig an. Wenn ich schon das Warmup von Phase 2 sehe, möchte ich brechen, weil es so nervig finde, so eintönig, weil immer gleich. Das eien Cardioworkout kann ich bis heute nicht beenden, beim anderen vergieße ich nicht mal einen Tropfen Schweiß, weil ich bei den Bewegungen einschlafe.
  Nein... es funktioniert einfach nicht mehr für mich in Phase 2. Aber dafür hab ich wieder eine Trainingsbasis und kehre zurück zu meiner Jillian. Das System war für mich immer besser, weil es Cardio und Kraft immer wieder abwechselt. Das BeFit 10 Minuten Kraft (fand ich nie problematisch), 10 Minuten Cardio (eins war mir zu schwer, das andere zu leicht)... fakt ist, ich bin ein wenig frustriert deswegen.
  Heute hab ich eiskalt das ausgelassen, was mir nicht gefallen hat. Also was sagt mir das? Wechseln! Camp Jillian, I'm back.
  Heißt: Morgen gibt es wieder Shred zur Eingewöhnung ;) Aber trotzdem war BeFit einen Versuch wert. Neues muss man einfach mal probieren! Also einfach mal testen, vielleicht gefällt es anderen besser.