• 19. Okt 2014 14:41
  • Start: 85,5 kg
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    Abnehmerfolg: -3,1 kg

    Gestern hat mir die erste Person (mal abgesehen von meinem Freund) gesagt das man sieht das ich abgenommen habe... hätte ich bei 3 Kilo noch gar nicht erwartet.

    Ich sollte vllt. jeden Monat ein Foto in Leggins und Tanktop machen oder so.

    Die letzte Woche war auf der Waage stillstand angesagt. Allerdings waren wir auch 2x Essen und ich hab mich nicht immer an die Punkte gehalten.

    Ich traue mich neuerdings wieder auch mal engere Tops zu tragen in denen man meine Figur sieht.
    Habe gestern zum Essengehen eine Skinny-Jeans dazu Winterstiefel mit Absatz und ein längeres enganliegendes Top (bis untern Hintern) unter einem Langarmshirt getragen das zwar nicht hauteng war aber trotzdem meiner Körperform gefolgt ist.... und ich kann sagen ich hab mir darin gut gefallen. =) *Yeay*

    Inzw. ist mein englisches Buch "The Body Shape Bible" angekommen, darin sind Tipps mit welchem Figurentyp (insg. gibt es 12) man welche Art von Klamotten tragen sollte und was No-Gos sind.
    Habe also angefangen meinen Kleiderschrank mal ausmisten und werde vielleicht übern Winter einige Sachen mit der Nähmaschine bearbeiten.

    Passe inzw. in ein Kleid, dass ich vor 2 Monaten auf einem Flohmarkt gekauft hab (Gr. 42). Damals hab ich den Reißverschluss am Rücken nicht ganz zubekommen (was häufig mein Problem ist, da ich breite Schultern und dazu eine große Oberweite hab), außerdem waren die Ärmel so eng das ich kaum rein kam und meine Arme dann nicht bewegen konnte.
    Inzwischen sitzt es an den Armen zwar immer noch etwas eng, aber längst nicht mehr so eng wie vorher, der Reißverschluss geht inzw. auch zu.

    Und ich hab immer gedacht an den Armen nehm ich nicht ab. Scheint ja doch zu klappen. =)

    Wollte das Kleid eigentlich im Mai zu einer Hochzeit tragen, aber vllt. ist es mir bis dahin auch schon zu Groß.... dann muss es wohl zu einem der Weihnachtsbälle getragen werden, auch wenn es nur knielang ist und außerdem frühlingsgrün. xD

    Ich mache im Moment 2x wöchentlich Sport, Montags Zumba, Dienstags Workout/Aerobic/BBP Kurs und versuche auch die anderen Tage immer wieder bisschen Sport einzubauen.
    Besonders gerne trainiere ich im Moment meine Beine und den Po...Kniebeuge, Leg-Lifts etc..
    Nehme mir vor meiner Armmuskulatur und dem Bauch auch mal mehr Beachtung zu schenken, das sind neben dem Bereich direkt unter den Pobacken meine eigentlichen Problemzonen.
    Wahrscheinlich trainiere ich meine Beine auch nur so gerne weil es mir leichter fällt als Arme und Bauch und weil ich dort den Erfolg am schnellsten sehe. :-P