• 20. Okt 2014 10:26
  • Hab ich noch eine Woche vorher gleich 300 Gramm zugewonnen (Jackpot!) sind es heute gleich 1200 Gramm weniger. Damit bin ich jetzt schon weiter, als beim ersten Versuch hier ;) Und bisher läuft es auch weiterhin wunderbar. Der neue Trainingsplan macht sich durchaus bezahlt! Und so konsequent war ich die Woche gar nicht... war viel unterwegs und dadurch konnte man es nicht so ideal gestalten wie man es gerne gemacht hätte. Wie wäre da wohl der Erfolg gewesen... wer weiß!
    Heute will ich versuchen Sport zu machen. Gestern hab ich gelassen (6 Stunden durch den Zoo gelaufen ohne eine größere Pause. Mein Wadenmuskel hat einen Muskelkater, dass ich kaum zu glauben! Durch den Zoo stiefeln ist das beste Workout!) und will heute (trotz Muskelkater) durchstarten. An der Tagesordnung stehen Shred + Hometrainer + Yoga. Montag ist großer Trainingstag bei mir :D Damit der böse Montag gleich mal fertig gemacht wird.
    Falls der Sport heute überhaupt groß möglich ist. Fühle mich ein wenig, als hätte mich ein Laster überrollt und nochmal zurückgesetzt... wir werden sehen.