• 07. Nov 2014 09:17
  • so, da bin ich mal wieder...hab ja lange nichts mehr von mir hören lassen, aber die waage sagt ohne geht's nicht. nach unserem urlaub komme ich irgendwie nicht so wirklich wieder ins programm. alles wird im kopf überschlagen, passt schon. nee, passt nicht. ich nehme zwar nicht wirklich zu, aber ab jetzt auch nicht. ich pendel quasi zwischen 85 und 86,5kg hin und her. ja, ich weiß, eine haltephase zwischendrin ist ja nicht schlecht, aber irgendwie... hab auch im moment so fiese heisshungerattacken und zwar auf schokolade. nicht normal sag ich euch. ich bin stolz, ich habe 25kilo abgenommen, hab aufgehört mit dem rauchen und gehe wieder laufen, aber gewichtsmäßig... also: ab jetzt wird wieder abgewogen und eingetragen. und die doofe schokolade wird auch nicht mehr gegessen...zumindest nicht in den massen. ich hoffe, jetzt klappt es wieder besser, tschacka!!