Dienstag, 11. November 2014 - Meine Gewohnheiten, der große Feind

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  • Atta
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  • 11. Nov 2014 22:27
  • Freilich macht der Kopf Probleme. Der innere Schweinehund will überwunden werden. Vielleicht hilft da eine schöne Tasse Tee. Man bekommt etwas warmes für den Magen und den guten Geschmack fürs Hirn, dass es befriedet wird.
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  • Kenni
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  • 11. Nov 2014 21:05
  • Die Abende sind die schwersten..., wenn ich abends nicht weggehe, sitz ich auf der Couch, lese ein Buch oder sehe fern. Normalerweise esse ich währenddessen immer etwas - IMMER! Kann es sein, dass mein Körper oder mein Hirn süchtig danach ist? Mir fällt es jedenfalls abends am allerschwersten, da ich bis dahin auch einfach keine Punkte mehr übrig habe. Wahrscheinlich sollte ich über den Tag verteilt weniger essen. Aber noch weniger?