• 08. Jan 2015 13:43
  • uiuiui, das war gestern schon wieder nix...anstoßen aufs Neue Jahr im Büro - und mein lieber Chef hat für alle ne Jause mitgebracht und dazu noch Faschingskrapfen. Der "Hock" war unglaublich nett, aber leider auch kalorienreich...
    Nun gut, dafür gings am Abend dann endgültig mit dem Abnehmen los. Zuerst war ich mal eine Stunde auf dem Crosstrainer. Dann die Matte ausgepackt und 30 min Fatburning Yoga gemacht. Was genau das ist, weiß ich auch nicht. Die im Video bezeichnen es zumindest so. Ich halte es für "normales" Yoga. Man liegt eig nur herum, und hat am nächsten Morgen trotzdem Muskelkater - die optimale Sportart für mich!
    Dann habe ich mir eine feine Gemüsebrühe im Schnellkochtopf zubereitet - ist sehr sehr lecker geworden! So lecker, dass mein Geliebter mir meine - vorsorglich auf die nächsten Tage gekochten - (zusätzlichen) 3 Portionen ganz allein ratzeputz weggefuttert hat ;) Naja, ich nehms als Kompliment für meine Kochkünste ;) er hat sich heut Mittag sogar das gekochte Gemüse noch fein angerichtet und gegessen - also ist, bis auf die mitgekochte Petersilie, so gut wie nix im Biomüll gelandet - so soll's sein!
    Ich bin heut aber gar nicht motiviert zum essen...hab mir zwar ein Schälchen Suppe mit zur Arbeit genommen, aber bisher nur mein Knabberzeug (2 Karotten) gegessen....einfach, dass ich was zum kauen habe....nicht mal Lust auf mein Frühstück (Nöm Joghurtdrink Himbeere) hatte ich. Egal, wird schon noch, wär ja was ganz Neues, wenn ich auf einmal keine Lust zu Essen mehr habe!