• 20. Jan 2015 00:48
  • Ach herrje, ich bekomme es schon wieder nicht hin, mit meinen Punkten ordentlich zu haushalten. Ich habe momentan viel Stress, bin selten daheim, und deswegen sind meine Mahlzeiten und generell Zeiten ziemlich verschoben. Tagsüber ess ich fast gar nichts, abends kann ich kaum mehr aufhören. Oder ich schieb ungesunde Snacks in den Tag, mit denen ich sinnlos meine Punkte verschleudere. Ich hab zwar schon ein bisschen was abgenommen in der letzten Zeit, aber das bringt ja nichts, wenn ich nun wieder aus den guten Gewohnheiten rausfalle, statt sie weiter zu führen. Ich muss mich wieder mehr anstrengen. Abnehmen geht schließlich nicht einfach so, da muss man schon was für tun. So. Genug der weisen Worte, jetzt bitte Taten!