• 16. Mär 2015 08:25
  • Bin wieder da und habe leider heute morgen mein Gewicht in die falsche Richtung aktualisieren müssen. In den letzten Tagen habe ich aber auch verboten gut gelebt. War für ein paar Tage an der Ostsee mit allem was dazugehört ( auch sündigen ... :-) ). Jetzt geht es aber mit vollem Elan weiter. Ich habe meinen Vorsatz mich mehr an der frischen Luft zu bewegen bisher gut eingehalten. Auch an der Ostsee bin ich täglich über 10 Km gelaufen. Jetzt geht es hier weiter.