26. Mär 2015 - Abnehm Blog von denki
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- 26. Mär 2015 16:02
- Dienstag: 68,3 kg, 8 Stunden geschlafen, anständig (also wenig) gegessen, 40 Minuten Stepper, 520 Kalorien verbraucht
Mittwoch: 68,8 kg?! 3 Stunden Schlaf, viel gegessen, kein Sport
Donnerstag: 67,6 kg, bisher auch anständig gegessen, aber leider auch keinen Sport bisher (evtl. Klappt es aber später noch- die Hoffnung stirbt zuletzt).