• 30. Jun 2012 11:27

  • Wenn ich hier so lese - ich habe wirklich fast über einen Monat keinen Sport mehr gemacht.

    Immerhin: Gestern habe ich wieder die Walkaerobics DVD hervorgenommen und 2/3 davon gemacht (es hat 3 Segemente, ich habe nur 2 gemacht), und heute Hanteltraining. Und ich habe es so gemerkt, dass ich schon lange nichts mehr gemacht habe, unglaublich. Aber ich fühle mich besser, jetzt wo ich wieder ein bisschen angefangen habe.

    In 4 Wochen fahren wir in die Ferien und dann will ich schon mindestens 2 kg weniger haben, lieber noch mehr. Und vor allem auch wieder fitter sein.