• 07. Apr 2015 11:30
  • puh, ostern ist geschafft... hab das gefühl, ich hab nur gefressen. unfassbar. hab heute morgen schön 1 kilo mehr auf der waage o^O mal sehen, was morgen beim "offiziellen" wiegen rauskommt. gestern abend hatte ich eigentlich beschlossen: morgen früh gehste laufen... naja... es regnet... also eine meiner ausgeliehenen fitness-dvds in den player geworfen. nachdem ich ja mit dem zumba-kram nich so warm geworden bin, war heute mal nina winklers "fatburner bootcamp" dran. doof schon mal, dass nicht drauf steht, wie lange das ganze dauert, aber egal. letztlich geht das ganze etwa eine stunde. und ich bin nassgeschwitzt.der zweite fatburner teil ist mal wieder viel gehüpfe und der core-teil ist schon heftig (vor allem wenn man an den händen wie doof schwitzt und immer wieder weg rutscht...). aber ich habs durchgehalten. mein fazit: für mich im moment für "zwischendurch" okay, ich habe den anspruch, das programm komplett durch zu halten. ich fürchte aber, es könnte schnell langweilig werden, von daher werd ich das immer mal wieder machen.
    jetzt gehts erstmal duschen, einkaufen und dann arbeiten.
    habt einen schönen tag :)