• 08. Apr 2015 21:09
  • Halli Hallo!
    Heute Lief es suuuuuper :D Ich war nach dem Mittagessen joggen und am Abend hatte ich dann noch 90 Minuten Handballtraining.
    Das Essen heute viel sehr einseitig aus..es gab eigentlich nur Salat. Langsam fange ich an den Salat als die "richtige" Mahlzeit zu sehen und z.B. die Ravioli nur als Beilage :D Der Vorteil: Ich esse automatisch weniger Kohlenhydrate.
    Was ich mir jetzt für sie nächsten Tage vorgenommen habe,ist,wenn ich einen Salat esse so wenig wie möglich Dressing drauf zu machen,denn das hat echt immer mega viele Punkt..:/
    Und auch wollte ich eigentlich die Sportpunkt nicht essen bzw. eintragen,aber sonst wäre ich heute im Minus gewesen *leider*.
    Ab Morgen also keine Sportpunkte mehr essen :D

    Liebe Grüße
    Jana