• 10. Apr 2015 13:48
  • Oh man, gestern war wieder überhaupt kein guter Tag... Am Abend habe ich wieder meegaaa viel gegessen. Ich weiß auch nicht, wieso, es gab nichtmals einen richtigen Grund.
    Aber heute soll ein perfekter Tag werden, heute will ich endlich mal wieder reinkommen, es soll wieder passen.

    Mir ist aufgefallen, dass ich so viel immer nur esse, wenn ich alleine bin. Ich will versuchen, beim Essen möglichst viel Zeit mit meiner Familie zu verbringen... Bzw. auch einfach zu den anderen gehen, wenn so ein Fress-Anfall droht. Dass ich auf andere Gedanken komme. Abgelenkt werde. Das wird schon! Heute bin ich wieder optimistisch.

    Wenn am Sonntag (Wiegetag) irgendwas unter 69 kg steht, bin ich schon zufrieden! Ich schaffe das! :)